Les spectateurs de compétitions de sports collégiaux voient seulement le “spectacle.” Cependant, il y a beaucoup de choses à faire dans les coulisses pour les athlètes. Comme gymnaste pour l’équipe des Scarlet Knights ici à Rutgers, je veux partager l’horaire d’une journée de compétition et les démarches requises avant qu’elle ne commence. Je parlerai aussi de comment nous récupérons après une compétition à Rutgers.
Une compétition à Rutgers
Les compétitions peuvent être planifiées selon des heures différentes- elles peuvent débuter en après-midi ou en soirée. J’aimerais décrire les étapes d’une compétition qui commence à 13 heures. Il y a plusieurs règles à suivre avant le challenge! La préparation commence la veille de la compétition; j’achète un dîner équilibré. Très souvent, j’achète un panini à mon restaurant favori, Hansel n’ Griddle. Je dors au moins 6 heures. Le jour de la compétition, je me réveille à 9h pour me préparer et me rends à l’arène Jersey Mike’s vers 9h30. Si les spectateurs arrivent à 13h, les gymnastes doivent arriver au moins à 9h45. Quand j’arrive, Rutgers nous fournit le déjeuner et des smoothies. J’aide mes coéquipières à se coiffer de 9h30 à 10h15. Je ne le fais pas pour tout le monde, seulement pour quelques personnes. Ensuite, je coiffe mes cheveux (si je n’ai pas eu le temps de le faire chez moi). Je retouche mon maquillage et j’ajoute des décorations Rutgers sur mon visage. J’ai assez de temps avant 11h, qui est le moment où l’échauffement commence, pour me faire bander les chevilles parce que j’ai besoin de me protéger des blessures. Ensuite, mon équipe et moi, nous nous chauffons et nous étirons. Nous revoyons chaque épreuve de 11h à 12h30. Les portes sont ouvertes au spectateurs déjà avant le réchauffement de l’épreuve finale. Nous devons changer nos justaucorps d’entraînement pour ceux de la compétition avant d’entrer dans le gymnase. Nous écoutons l’hymne national et nous commençons la compétition.
Après la compétition
Quand la compétition est terminée – elle prend environ deux heures- nous signons des autographes pour les spectateurs! Mon équipe et moi prenons des photos avec les jeunes spectateurs et parlons avec eux! Ensuite, je peux sortir avec ma famille pour un repas parce qu’ils habitent près de Rutgers. Après le repas, je leur dis au revoir et je finis la journée avec des devoirs et peut-être une activité relaxante. De temps en temps, je célèbre avec mon équipe!
Les compétitions à l’extérieur
Ces compétitions sont très différentes! Regarde la vidéo ci-dessous pour imaginer toutes les péripéties d’un voyage de compétition gymnastique.